- AUTOCONFIANÇA
- ARGUMENTAÇÃO
- AFIRMAÇÃO PESSOAL
- VENCER A TIMIDEZ
- CONVERSAR E CONVENCER
- RELACIONAMENTO INTERPESSOAL
Ninguém nasce tímido. As pessoas tornam-se tímidas devido ao meio em que vivem.
A timidez prejudica nos objetivos pessoais e profissionais. Superar a timidez ajuda a ser bem sucedido em oportunidades de negócios, entrevistas de emprego ou conhecer alguém para namorar.
Conteúdo do curso
- Avaliar o nível de auto-estima e autoconfiança.
- Descobrir o tipo de personalidade e o efeito dela nos comportamentos.
- Formas de desenvolver a autoconfiança e superar a timidez.
- Formas de projetar uma auto-imagem autoconfiante.
- Controlar a ansiedade diante de situações e pessoas novas.
- Motivar-se, superar medos e formas negativas de pensar.
- Treinar e desenvolver a autoconfiança interior.
- Desenvolver linguagem corporal e verbal autoconfiante.
- Conversar e argumentar com autoconfiança.
- Diálogos práticos para superar a timidez ou falta de autoconfiança.
- Planejar abordagens para entrevistas, reuniões, conversas, etc.
- Trabalhar a crítica e autocrítica.
- Assertividade: afirmação pessoal.
- Influenciar pessoas e fazer amigos.
- Treinamento da argumentação.
- Persuasão: técnicas para modificar atitudes e opiniões de outras pessoas.
- Aumentar a influência pessoal.
- Superar a timidez em ambiente profissional e social.
- Aprender a defender as suas idéias.
- Como tratar pessoas e conversas difíceis.
- Como lidar melhor com clientes, chefes, familiares, etc.
Uma pessoa com timidez – com maior ou menor grau – apresenta desconforto em um ou mais dos seguintes comportamentos:
- Enfrentar situações novas.
- Conversar com pessoas estranhas ou conhecidas.
- Comunicar abertamente sua opinião (falta de assertividade).
- Convidar pessoas para sair, dançar ou outro evento social.
- Inibição nas relações interpessoais no trabalho ou fora dele.
- Vergonha ao ser elogiado.
- Solidão, isolamento, depressão.
- Medo de ser avaliado ou rejeitado.
- Desconforto ao ser convidado para um evento social.
- Sentir-se diferente em relação aos outros.
- Sentimentos de inferioridade.
- Fuga de situações: falar em reuniões, em público, eventos sociais e profissionais.
- Apresentar-se para pessoa do sexo oposto
- Dificuldade para conhecer pessoas novas.
- Preocupação excessiva com o que as pessoas pensam a seu respeito.
- Ansiedade, preocupação excessiva.
- Apresentar-se a outras pessoas e iniciar uma conversa.
- Apresentar assuntos diante de um público.
- Manter uma conversação em qualquer situação.
- Marcar encontros.
- Tomar a palavra em reuniões.
- Fazer telefonemas difíceis.
Como ensinamos no curso
- Exposição teórica, exercícios de auto-avaliação, testes, estudos de caso, reflexões, aulas divertidas, jogos educativos e didática moderna.
- Você receberá um certificado.
- Curso com selo de qualidade da WEC. Clique em cima do selo e veja como recebemos o mesmo.
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