Comunicação Eficaz & Vencer a Timidez

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  • AUTOCONFIANÇA
  • ARGUMENTAÇÃO
  • AFIRMAÇÃO PESSOAL
  • VENCER A TIMIDEZ
  • CONVERSAR E CONVENCER
  • RELACIONAMENTO INTERPESSOAL

Ninguém nasce tímido. As pessoas tornam-se tímidas devido ao meio em que vivem.

A timidez prejudica nos objetivos pessoais e profissionais. Superar a timidez ajuda a ser bem sucedido em oportunidades de negócios, entrevistas de emprego ou conhecer alguém para namorar.

Conteúdo do curso

  • Avaliar o nível de auto-estima e autoconfiança.
  • Descobrir o tipo de personalidade e o efeito dela nos comportamentos.
  • Formas de desenvolver a autoconfiança e superar a timidez.
  • Formas de projetar uma auto-imagem autoconfiante.
  • Controlar a ansiedade diante de situações e pessoas novas.
  • Motivar-se, superar medos e formas negativas de pensar.
  • Treinar e desenvolver a autoconfiança interior.
  • Desenvolver linguagem corporal e verbal autoconfiante.
  • Conversar e argumentar com autoconfiança.
  • Diálogos práticos para superar a timidez ou falta de autoconfiança.
  • Planejar abordagens para entrevistas, reuniões, conversas, etc.
  • Trabalhar a crítica e autocrítica.
  • Assertividade: afirmação pessoal.
  • Influenciar pessoas e fazer amigos.
  • Treinamento da argumentação.
  • Persuasão: técnicas para modificar atitudes e opiniões de outras pessoas.
  • Aumentar a influência pessoal.
  • Superar a timidez em ambiente profissional e social.
  • Aprender a defender as suas idéias.
  • Como tratar pessoas e conversas difíceis.
  • Como lidar melhor com clientes, chefes, familiares, etc.

Uma pessoa com timidez – com maior ou menor grau – apresenta desconforto em um ou mais dos seguintes comportamentos:

  • Enfrentar situações novas.
  • Conversar com pessoas estranhas ou conhecidas.
  • Comunicar abertamente sua opinião (falta de assertividade).
  • Convidar pessoas para sair, dançar ou outro evento social.
  • Inibição nas relações interpessoais no trabalho ou fora dele.
  • Vergonha ao ser elogiado.
  • Solidão, isolamento, depressão.
  • Medo de ser avaliado ou rejeitado.
  • Desconforto ao ser convidado para um evento social.
  • Sentir-se diferente em relação aos outros.
  • Sentimentos de inferioridade.
  • Fuga de situações: falar em reuniões, em público, eventos sociais e profissionais.
  • Apresentar-se para pessoa do sexo oposto
  • Dificuldade para conhecer pessoas novas.
  • Preocupação excessiva com o que as pessoas pensam a seu respeito.
  • Ansiedade, preocupação excessiva.
  • Apresentar-se a outras pessoas e iniciar uma conversa.
  • Apresentar assuntos diante de um público.
  • Manter uma conversação em qualquer situação.
  • Marcar encontros.
  • Tomar a palavra em reuniões.
  • Fazer telefonemas difíceis.

Como ensinamos no curso

  • Exposição teórica, exercícios de auto-avaliação, testes,  estudos de caso, reflexões, aulas divertidas, jogos educativos e didática moderna.
  • Você receberá um certificado.

Saiba mais sobre este curso em nosso outro site: www.institutoflaviopereira.com.br

Psicólogo Flávio Roberto Pereira

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Psicólogo Flávio Pereira, 56 anos.

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